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食用山茶油可保持良好身材吗？

安徽明馨山茶油农业科技有限公司主要是集种苗培育、油茶种植、主副产品生产加工、市场培育及产品销售于一体。从油茶良种培育、种苗销售、油茶基地开发、种植和采收，到山茶油主产品及其延伸副产品开发、生产和销售。公司生产的主要产品有：食用油系列产品。

“喝凉水都长肉”不是一句戏言，有的人忌油腻只吃青菜萝卜，老年人山茶油厂家，但血压、、血糖却降不下去，这是因为脂肪是***必需的营养物质之一，***不能缺乏脂肪，如果长期缺乏油，有机山茶油厂家，***内就会且只能自行合成饱和脂肪酸，而饱和脂肪酸正是引起、、心脏病和等“富贵病”的主要元凶。如果吃油，传统植物油所含饱和脂肪酸的比例偏高，多吃也会导致“富贵病”的发生。因此提高食用油中的单不饱和脂肪酸(油酸)的比例，尤其多吃山茶油，可以有效保证身体健康，长期保持美好身材。

山茶油怎么外用

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1、浴后擦身可防皮肤搔痒，山茶油又能抗紫外线，防止晒斑及去;

2、直接涂抹在头发和头皮上，润发、防断裂、***，去屑止痒;

3、用于***尿疹、，山茶油直接涂于，安全有效;

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5、化妆时作粉底油，既可以养皮肤，辽宁山茶油厂家，又可清除面部的残留物质;

6、山茶油还可以做简单的睡眠面膜，把山茶油和芦荟胶以1:10的比例进行调和后涂抹于面部，可轻松补水锁水，、袪痘、；

7、开水、热油时，涂上山茶油可减轻疼痛，促进愈合，不留

8、孕妇清晨用山茶油涂抹皮肤，可预防缓解、拉伸、和干裂现象。

巧用山茶油祛除

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孕期5-7个月是的高发期，纯正山茶油厂家，经常会有肚皮痒胀的感觉，有的还会出现小红点，这是的前兆。睡前用2-4滴茶油涂匀皮肤，轻轻5-15分钟，一般用一次痒胀感觉就会消失，情况严重者请每天多用几次。

孕期体重过快增长是产生的主要原因，一方面请坚持茶油滋润皮肤外，请一定注意控制体重过快增长，同时使用托腹带，减少肚肚的拉伸负荷。